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一根玉米多少热量_一根玉米的热量大概是多少简介介绍_速看料

2023-06-30 02:47:06 来源 : 互联网

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对于一根玉米的热量大概是多少这个问题感兴趣的朋友应该很多，这个也是目前大家比较关注的问题，那么下面小好小编就收集了一些一根玉米的热量大概是多少相关的知识回答，来分享给大家希望能够帮助到你哦。

一根玉米的热量大概是78卡路里。食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。热能供给过多时，多余的热量就会变成脂肪贮存起来。饮食中可以提供热量的营养素是糖类（碳水化合物）、脂肪、蛋白质、酒精、有机酸等。它们所含的热量，以每克为单位，分别是：糖类（碳水化合物）4大卡、脂肪9大卡、蛋白质4大卡、酒精7大卡、有机酸4大卡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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