不分场合都能睡着 警惕！这种“困”可能是病：发作性睡病

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扬子晚报网6月25日讯（通讯员 陶纲 沈蕾 记者 万凌云） 不知道你有没有遇见过这样的人，他上一秒还在兴高采烈的跟你讲话，下一秒就睡着了，而且这类人睡着是不分场合的，可能在吃饭时，也可能是在看书时，甚至有可能在走路时......如果是这样，那你可能不是遇见了“睡神”，而是遇见了“发作性睡病”患者。

6月25日，镇江市精神卫生中心（又名镇江市五院）临床心理科主任汪周兵介绍，“发作性睡病”是一种病因不明的罕见睡眠障碍。病因尚未完全明确，研究结果表明，多基因易患性、自身免疫因素、感染等都可能与“发作性睡病”的发生有关。

那么，“发作性睡病”的主要症状有哪些呢？汪主任说，首先，该病的第一个症状是白天不可控的嗜睡，就好像突然断电一样，突然睡过去。这种嗜睡可以发生在各种场合，白天睡眠可暂时缓解睡意，并可保持后续一段时间清醒。

第二个症状是猝倒，患者在高兴、大笑、紧张、情绪激动甚至愤怒的时候，可以出现局部肌肉的无力，可以表现为颈部肌肉的无力，也可表现为上肢或下肢的无力等。如果是全身的无力，患者有可能摔倒，大部分患者在数秒钟就可以缓解，少数患者持续时间会比较长，出现猝倒持续状态。

第三个症状是入睡前幻觉，患者可以在入睡或者快清醒的时候出现幻觉。并且，这种幻觉往往是视幻觉，少部分患者也可能出现听幻觉或本体幻觉。

第四个症状是睡眠瘫痪，患者已经清醒了，但是感觉四肢完全无法活动。

“除了上述四个症状以外，患者也可能出现夜间睡眠障碍，如入睡困难，或者是睡眠维持困难，睡中多梦等等。”汪主任说。

“发作性睡病”治疗包括非药物治疗和药物治疗，汪主任介绍，在非药物治疗上，首先要保证合理的规律的睡眠时间，保证晚上充足的睡眠。此外，在白天可以适当安排一些小睡，包括午睡，来改善患者白天的精神状态。

而如果患者的症状比较明显，建议到专业的睡眠门诊就诊。汪主任特别强调：“药物治疗，需要在专业的医生指导下进行。”

校对 徐珩