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减脂时，是不是不能吃猪肉?-观天下

2023-06-23 14:02:38 来源 : 南方养生网


(资料图片仅供参考)

不是，减脂时是可以吃猪肉的。

当人体每日的能量消耗大于能量摄入时，就会消耗自身的脂肪，以达到减肥的目的。所以即使是脂肪含量较其他肉类高的猪肉，在合理、适量地食用下，也是可以在减肥时吃的。

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